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对于锻炼身体的时间选择,也是很有讲究的,通常我们认为清晨锻炼身体较好,但是现在由于环境的变化,清晨现在不是一个良好的选择,在没有阳光的情况下,锻炼身体,的确是会造成体内阳气不足,那么晚上锻炼,是否也会存在这样的问题呢?答案是肯定的,我们即使不从黄帝内经上考虑,晚上的确不是一个良好的锻炼身体的时间。

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李江涛2020-04-02

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陈元裕2020-04-02 05:22:55

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张钟泽2020-04-02 05:22:55

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蒲丝苇2020-04-02 05:22:55

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梁洪2020-04-02 05:22:55

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海军上校摩根的儿子2020-04-02 05:22:55

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